segunda-feira, 30 de agosto de 2010

DIA DE PESAGEM

É, pois é... Sabe, eu passei esses ultimos dias olhando vários blogs e talz e cheguei a conclusão (óbvia, mas que não enxergamos em muitas vezes) que eu simplesmente não estava fazendo dieta alguma!
Apenas confiei na Sibutramina (que por si só me fez o favor de eliminar 10 kg deste corpichu, Tank's).
Sinceramente falando, sinto-me até envergonhada! Mas o que vale é que abri meus olhos e hoje mesmo comecei dando uma ajudinha para o meu remédio/e/vida!
Me auto desafiei!
Comecei uma dieta, atividade física, sessão de drenagem linfática... E vamos ao que interessa.
Na pesagem de hoje o resultado obtido foi:

-0,300 gramas!

Tá, eu sei que não é muito... mas antes 300 gramas a menos do que a mais né? No total estou com 101,200 Kg.
Mas o que me surpreendeu mesmo foram minhas medidas.

Pra vocês terem uma idéia, só de coxa foram - 10 cm.
(Tudo bem que eu tenho um sério problema de retenção de liquido e que meu remédio de pressão simplesmente me "esvazia"como se eu fosse uma bexiga.)
O único problema agora é que não tenho roupas!
=(

Para conferir as medidas perdidas completas, clique ali em cima em "pesos e medidas".

Enfim hoje eu fiz:
  • Uma hora e trinta de ginástica localizada
  • Meia hora de ginástica aeróbica
  • Dieta
  • Drenagem Linfática
Foi um bom começo hem?
Veremos ao final da semana o que vou colher plantando tanta dedicação e cansaço. rsrs. Tenho certeza que vai valer muito a pena!

Por hoje é só meninas. Até amanhã!

Câmbio, desligo!

2 comentários:

  1. Oi amiga
    Obrigada pela visita no meu cantinho.
    É, eu estou bem desanimada mesmo.
    Hora me empolgo e até penso que tudo vai dar certo e que vou conseguir de uma vez mudar a situação...hora dá vontade de jogar tudo pro alto e dizer logo um dane-se.
    Não está sendo fácil.Mas vou tentar me reerguer e recomeçar.
    Bjinho

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  2. É isso mesmo, antes 300 gramas eliminados do que somados rsrr... agora sobre a sibutramina, não tive um bom relacionamento com ela, além de não fazer efeito algum pra mim tive uma ligeira acelerada nos batimentos cardiacos... é o risco q a gente corre quando decidimos pelos remédios né? e eu já tomei de tudo... agora fiquei super feliz com essa sua combinação pra emagrecer com saúde, se não fosse o remédinho estaria perfeito... faça uma análise e veja bem se vc precisa continuar com ele né? quem sabe tudo não fica perfeito sem... bjssss

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